減肥霜的美麗謊言──不願面對的真相

市面上琳琅滿目的減肥霜，有(yǒu)的号稱能(néng)燃燒脂肪、消除橘皮、打造Ｖ型小(xiǎo)臉，有(yǒu)的甚至宣稱「隻要塗抹14天，腰圍就能(néng)小(xiǎo)5公(gōng)分(fēn)！」哇～這麽厲害！但為(wèi)何我怎麽擦，手臂和大腿内側的肉依然讨人厭地晃呀晃，腰間肉和屁股肉也是堅忍不拔地挺立着呢(ne)？

醒醒吧！如果減肥霜真有(yǒu)這麽強大，世界上就沒有(yǒu)胖子了。

★ 越貴越有(yǒu)效？多(duō)塗才有(yǒu)效？

這又(yòu)是挾帶明星光環、如夢一場的假象，塗抹減肥霜絕對無法消除脂肪。昂貴隻代表廣告打得大、明星請得強，消費者隻是淪為(wèi)分(fēn)攤營銷費的分(fēn)母罷了。如果沒瘦下來，還會推說「用(yòng)量不夠」；聰明的你，真的還要傻傻相信嗎？

★ 越熱越痛代表燃脂效果好？

你還相信「灼熱刺痛代表減肥霜正在燃燒脂肪」這樣荒謬的說法嗎？

許多(duō)減肥霜的成分(fēn)包含辣椒、薄荷、咖啡因等刺激物(wù)，也有(yǒu)部分(fēn)能(néng)短效促進代謝(xiè)的物(wù)質(zhì)，然而這些成分(fēn)難以作(zuò)用(yòng)到皮下脂肪層，頂多(duō)去除部分(fēn)皮膚表層的水分(fēn)，很(hěn)快就恢複原狀，想靠它來消脂減肥，根本是癡人說夢。

★ 包保鮮膜再加熱效果更好？

有(yǒu)人在塗抹減肥霜後，還會包上保鮮膜、穿雨衣，用(yòng)吹風機或熱敷墊加溫，認為(wèi)高溫出汗能(néng)讓燃脂效果更好。親愛的各位，請立即停止這麽做，這些舉動不但對減肥沒有(yǒu)幫助，還可(kě)能(néng)傷害你的肌膚，造成過敏、濕疹、毛囊炎等皮膚病。

★ 塗抹時流出的油水是脂肪？

事實上，脂肪代謝(xiè)時完全無法從皮膚表層看出來，所以跟熱辣紅腫感、油膩濕滑感一點關系都沒有(yǒu)。有(yǒu)些産(chǎn)品号稱能(néng)在擦拭瞬間融化脂肪，然而那可(kě)能(néng)隻是将油水包覆在晶球中(zhōng)，塗抹時晶球破裂流出油水所營造出的假象。

★ 那可(kě)以消除橘皮嗎？

抱歉，目前也無實驗證明，減肥霜可(kě)以有(yǒu)效消除橘皮組織。所謂的橘皮是指脂肪過度聚積，導緻皮膚凹凸不平，最有(yǒu)效的辦(bàn)法還是藉由運動來縮小(xiǎo)脂肪細胞。

★ 總可(kě)以緊緻肌膚吧？

标榜超緊緻、超瞬效、超拉提的種種産(chǎn)品，說穿了就是讓皮膚産(chǎn)生「暫時脫水」的現象，就好比一顆裝(zhuāng)滿水的水球，抽掉水會變幹癟，一時之間讓人驚呼「傑克這真是太神奇了」，殊不知過不了多(duō)久，就會被打回原形。

總而言之，單靠塗抹減肥霜，絕對無法達到減肥效果，輔助效果也是極為(wèi)有(yǒu)限，還不如把錢花(huā)在美容儀器上、多(duō)上幾次美容院，成效絕對好得多(duō)。

近年來越來越多(duō)打着燃脂功效的産(chǎn)品推陳出新(xīn)，就是瞄準現代人想瘦又(yòu)懶得動的心态，打算一舉掏空你的荷包。想要健康減肥不複胖，不二法門就是脂肪↓＋肌肉↑，才能(néng)瘦得長(cháng)久又(yòu)美麗喔～