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區(qū)分(fēn)黑眼圈！黑眼圈的成因、分(fēn)類、預防與治療全攻略
所屬欄目：其它資訊 作(zuò)者：admin浏覽次數：1674
黑眼圈會讓人困擾的主要原因，就是會讓人感覺「看起來很(hěn)累」。其實你不一定是真的累，但有(yǒu)黑眼圈氣色看起來就是差，所以大家瘋狂想要用(yòng)化妝或者是醫(yī)美方式解決黑眼圈。很(hěn)多(duō)人應該都有(yǒu)被說：「你怎麽看起來這麽累？」的經驗，然後你就會開始很(hěn)緊張，覺得一定要處理(lǐ)這個問題。
但是提醒你，一定要先進行鑒别診斷！世界上有(yǒu)一種累，叫做「媽媽覺得你累」，這跟你小(xiǎo)時候「媽媽覺得妳冷」、發育期「媽媽覺得你瘦」是一樣的，如果都隻有(yǒu)媽媽說的話，那你就當作(zuò)是愛就好,但如果是很(hěn)多(duō)人都這麽說，那就要注意了啦～～～
那到底為(wèi)什麽會看起來暗沉呢(ne)？首先你要先知道，為(wèi)什麽會「真的黑」，或「看起來黑」？
也有(yǒu)些隻是「看起來黑」，主要是凹陷造成，這個看圖比較明顯：
如果淚溝明顯、蘋果肌流失嚴重、眼袋跟卧蠶或眼袋跟淚溝之間的凹陷大，先天眼眶凹陷，或老化使眼眶骨流失凹陷，整個黑眼圈的部位看起來就會更凹進去。看起來凹，顔色就自然會看起來更深了。因為(wèi)保濕不足、膠原蛋白流失、肌肉張力過強産(chǎn)生的細紋，也會加深陰影。
這就是個相對的，光影的問題。有(yǒu)關光影的問題要搞清楚，還不熟的請看這篇臉部超科(kē)學(xué)回春！光影、老化與比例對外觀的影響。了解上述的狀況，接下來我們要進入醫(yī)學(xué)上的分(fēn)類以及治療啰！
色素型黑眼圈成因：要分(fēn)先天跟後天
色素型黑眼圈顧名(míng)思義，就是色素累積在眼睛下方的皮膚内。會造成色素累積的原因，有(yǒu)些人是天生的，有(yǒu)些人則是後天造成。
在中(zhōng)東跟亞洲人種的基因，有(yǒu)不少比例的人天生「上下眼皮」都會顔色較深。東南亞民(mín)族，像是多(duō)數的台灣人，也常都有(yǒu)類似的上下眼皮色素過深的狀況。
另外我們都知道，過度曝曬、摩擦跟發炎反應，也會産(chǎn)生黑色素累積。異位性皮膚炎、慢性的尋麻疹或者反複的濕疹，這種慢性、反複的發炎，久而久之就會累積許多(duō)色素沈澱。如果有(yǒu)發炎，通常會伴随發紅、發腫、發癢、嚴重的會刺痛。表皮則摸起來可(kě)能(néng)粗糙，甚至伴随着脫屑。另外有(yǒu)些人是「接觸性皮膚炎」，某些化妝品、睫毛膏的化學(xué)性刺激，也會引起發炎！特别是睫毛膏，一定要避免碰到眼皮喔！
色素型黑眼圈預防及保養-需要擦黑眼圈眼霜嗎？
色素型的成因是「天生」和「發炎」，天生隻能(néng)就隻能(néng)靠防曬，發炎就是要盡力控制發炎情形！
你可(kě)以這樣做：
1. 防曬。這一定要擺在第一位。有(yǒu)關防曬知識，可(kě)以看這篇文(wén)章。
2. 适度保濕。挑選成份單純、價格合理(lǐ)的眼霜或面霜即可(kě)。
3. 避免亂搓亂揉眼睛造成過度刺激。
4. 長(cháng)期飲食或藥物(wù)控制過敏性鼻炎、異位性皮膚炎。
5. 盡早處理(lǐ)濕疹這類的皮膚感染。
6. 避免使用(yòng)刺激性化妝品。
7. 特别注意睫毛膏，不要讓它接觸到眼皮或眼下肌膚喔！
色素型黑眼圈治療-眼部導入儀有(yǒu)沒有(yǒu)用(yòng)？
當然有(yǒu)人一定會說「啊我就已經色素沉積了怎麽辦(bàn)？」如果是因為(wèi)發炎這類的原因引起，在控制發炎反應之後，可(kě)以選用(yòng)一些有(yǒu)美白成份的保養品，哪些是美白成份呢(ne)？含有(yǒu)維生素Ｃ、杜鵑花(huā)酸、熊果素…這類成份的都行。但在選用(yòng)時，務(wù)必注意是否有(yǒu)全成分(fēn)标示，也要注意是否适合自己膚質(zhì)。嚴重一點的話，可(kě)由醫(yī)生開立淡化色素外用(yòng)藥膏，或者是配合可(kě)淡化黑色素的眼部導入儀治療。
如果是天生的，通常建議「不要過度治療」。因為(wèi)這是天生的膚質(zhì)，過度矯正，反而容易發生不樂見的并發症。建議多(duō)多(duō)保養，重要場合時适度使用(yòng)化妝技(jì )術遮瑕就好。
但是血管型黑眼圈不隻是過敏才會産(chǎn)生喔！隻要是「讓眼周血液循環變差」的原因，都可(kě)能(néng)導緻血管型黑眼圈。很(hěn)多(duō)人應該都有(yǒu)過大哭、失眠、用(yòng)眼過度、吃太鹹、灌太多(duō)水之後，因為(wèi)眼睛水腫，接下來黑眼圈就浮出來的經驗吧？另外女生比較吃虧的是月經來潮之前、懷孕、更年期也都可(kě)能(néng)水腫産(chǎn)生黑眼圈。
血管型黑眼圈預防及保養-黑眼圈熱敷有(yǒu)沒有(yǒu)幫助？
如果你是過敏引起的血管型黑眼圈，那「控制過敏」是首要工(gōng)作(zuò)！
其他(tā)你可(kě)以做的是：
1. 避免用(yòng)眼過度。每三十分(fēn)鍾最好就有(yǒu)五分(fēn)鍾的休息時間。
2. 不要吃太鹹。這不隻對水腫有(yǒu)幫助，對身體(tǐ)也好。
3. 大哭你可(kě)能(néng)難以避免，但别熬夜你一定行。
4. 适度輕輕按摩，也能(néng)緩解局部水腫。切勿重壓，反而會惡化喔！
5. 熱敷也能(néng)幫助血液循環，但「溫」就好，不必到「熱」啊！
血管型黑眼圈治療
有(yǒu)些血管激光對于去除微血管增生會有(yǒu)幫助。但是在眼周附近的治療還是比較困難。所以預防要比治療簡單多(duō)了，年輕的時候就要防患于未然啊～
如果是天生的卧蠶肥大、或先天型眼袋，那沒啥可(kě)預防保養的ＱＱ先天的眼眶凹陷或老化的眼眶骨凹陷，目前也真的難以預防。但如果是細紋造成的陰影，就可(kě)以透過保濕跟适度的按摩來保養啰～
結構型黑眼圈治療
根據不同的結構因素，可(kě)以選擇不同的治療方式：
1. 卧蠶太肥：可(kě)以考慮肉毒杆菌素注射。
2. 淚溝太深：可(kě)以考慮注射填充物(wù)質(zhì)（但要小(xiǎo)心打出一條毛毛蟲，技(jì )術很(hěn)重要！）。
3. 眼袋太大：可(kě)以考慮進行眼袋内開或外開手術。
4. 眼窩凹陷：真的很(hěn)難處理(lǐ)，通常建議不要亂治療，化妝技(jì )術加強一點比較實在。
5. 眼部細紋：動态紋可(kě)使用(yòng)肉毒控制，靜态紋可(kě)考慮少量填充物(wù)質(zhì)注射。
隻要外觀上凹陷或不平整的狀況改善，結構型黑眼圈就能(néng)獲得不錯的治療成效。
多(duō)數人都是混合型，怎麽知道我是哪一型？
如果有(yǒu)粗糙、脫屑，比較會是色素型。如果摸到一小(xiǎo)塊脂肪凸起，那比較偏向眼袋造成的結構型。
用(yòng)手壓壓黑眼圈
如果輕輕按壓，發現顔色會變淡，那就偏向血管型。因為(wèi)微血管再按壓的狀況下，血液被擠開，顔色就會變淡。但是如果已經很(hěn)嚴重的血管型，就不一定有(yǒu)辦(bàn)法這樣測試。但嚴重到這種程度，通常你仔細看，就真的看得到血管了…
照鏡看看黑眼圈
如果上下眼皮都呈現黑，或很(hěn)小(xiǎo)的時候就黑，那可(kě)能(néng)是天生的色素型。如果整個區(qū)域的高低起伏大，看到明顯凹陷，那就偏向結構型。如果看到很(hěn)多(duō)細紋，就再看看是笑起來才有(yǒu)細紋，還是不笑就有(yǒu)。如果笑起來才有(yǒu)，那是動态紋。如果不笑就有(yǒu)，就是靜态紋。
但是提醒你，一定要先進行鑒别診斷！世界上有(yǒu)一種累，叫做「媽媽覺得你累」，這跟你小(xiǎo)時候「媽媽覺得妳冷」、發育期「媽媽覺得你瘦」是一樣的，如果都隻有(yǒu)媽媽說的話，那你就當作(zuò)是愛就好,但如果是很(hěn)多(duō)人都這麽說，那就要注意了啦～～～
照規矩，我們要講處理(lǐ)方法之前，一定要先講基礎生理(lǐ)解剖。黑眼圈一般來說被認為(wèi)是：「眼下到眼眶骨看起來暗沈的區(qū)域。」
那到底為(wèi)什麽會看起來暗沉呢(ne)？首先你要先知道，為(wèi)什麽會「真的黑」，或「看起來黑」？
- 皮膚太薄：常因老化導緻皮下脂肪或膠原蛋白流失
- 色素沉積：可(kě)能(néng)跟日曬、發炎、遺傳（亞洲人或黑人很(hěn)多(duō)）
- 血管增生：過敏性鼻炎、鼻塞、慢性鼻窦炎導緻血液循環差，微血管增生。
- 暫時性血管明顯：沒睡飽、大哭、鹽分(fēn)攝取過多(duō)、生理(lǐ)期、懷孕末期的水腫導緻。
- 表皮粗糙：異位性皮膚炎、過度摩擦、反複接觸性皮膚炎都會導緻表皮粗糙。
也有(yǒu)些隻是「看起來黑」，主要是凹陷造成，這個看圖比較明顯：
如果淚溝明顯、蘋果肌流失嚴重、眼袋跟卧蠶或眼袋跟淚溝之間的凹陷大，先天眼眶凹陷，或老化使眼眶骨流失凹陷，整個黑眼圈的部位看起來就會更凹進去。看起來凹，顔色就自然會看起來更深了。因為(wèi)保濕不足、膠原蛋白流失、肌肉張力過強産(chǎn)生的細紋，也會加深陰影。
這就是個相對的，光影的問題。有(yǒu)關光影的問題要搞清楚，還不熟的請看這篇臉部超科(kē)學(xué)回春！光影、老化與比例對外觀的影響。了解上述的狀況，接下來我們要進入醫(yī)學(xué)上的分(fēn)類以及治療啰！
黑眼圈一般來說，可(kě)以分(fēn)成三種類型：色素型、血管型、結構型。但最多(duō)的狀況是「混合型」，也就是混合上述的多(duō)種因素。
色素型黑眼圈成因：要分(fēn)先天跟後天
色素型黑眼圈顧名(míng)思義，就是色素累積在眼睛下方的皮膚内。會造成色素累積的原因，有(yǒu)些人是天生的，有(yǒu)些人則是後天造成。
在中(zhōng)東跟亞洲人種的基因，有(yǒu)不少比例的人天生「上下眼皮」都會顔色較深。東南亞民(mín)族，像是多(duō)數的台灣人，也常都有(yǒu)類似的上下眼皮色素過深的狀況。
另外我們都知道，過度曝曬、摩擦跟發炎反應，也會産(chǎn)生黑色素累積。異位性皮膚炎、慢性的尋麻疹或者反複的濕疹，這種慢性、反複的發炎，久而久之就會累積許多(duō)色素沈澱。如果有(yǒu)發炎，通常會伴随發紅、發腫、發癢、嚴重的會刺痛。表皮則摸起來可(kě)能(néng)粗糙，甚至伴随着脫屑。另外有(yǒu)些人是「接觸性皮膚炎」，某些化妝品、睫毛膏的化學(xué)性刺激，也會引起發炎！特别是睫毛膏，一定要避免碰到眼皮喔！
色素型黑眼圈預防及保養-需要擦黑眼圈眼霜嗎？
色素型的成因是「天生」和「發炎」，天生隻能(néng)就隻能(néng)靠防曬，發炎就是要盡力控制發炎情形！
你可(kě)以這樣做：
1. 防曬。這一定要擺在第一位。有(yǒu)關防曬知識，可(kě)以看這篇文(wén)章。
2. 适度保濕。挑選成份單純、價格合理(lǐ)的眼霜或面霜即可(kě)。
3. 避免亂搓亂揉眼睛造成過度刺激。
4. 長(cháng)期飲食或藥物(wù)控制過敏性鼻炎、異位性皮膚炎。
5. 盡早處理(lǐ)濕疹這類的皮膚感染。
6. 避免使用(yòng)刺激性化妝品。
7. 特别注意睫毛膏，不要讓它接觸到眼皮或眼下肌膚喔！
色素型黑眼圈治療-眼部導入儀有(yǒu)沒有(yǒu)用(yòng)？
當然有(yǒu)人一定會說「啊我就已經色素沉積了怎麽辦(bàn)？」如果是因為(wèi)發炎這類的原因引起，在控制發炎反應之後，可(kě)以選用(yòng)一些有(yǒu)美白成份的保養品，哪些是美白成份呢(ne)？含有(yǒu)維生素Ｃ、杜鵑花(huā)酸、熊果素…這類成份的都行。但在選用(yòng)時，務(wù)必注意是否有(yǒu)全成分(fēn)标示，也要注意是否适合自己膚質(zhì)。嚴重一點的話，可(kě)由醫(yī)生開立淡化色素外用(yòng)藥膏，或者是配合可(kě)淡化黑色素的眼部導入儀治療。
如果是天生的，通常建議「不要過度治療」。因為(wèi)這是天生的膚質(zhì)，過度矯正，反而容易發生不樂見的并發症。建議多(duō)多(duō)保養，重要場合時适度使用(yòng)化妝技(jì )術遮瑕就好。
“血管型”黑眼圈
血管型黑眼圈成因：其實不隻有(yǒu)過敏血管型黑眼圈主要是因為(wèi)「眼周血液循環不良」。眼睛表皮的血液循環跟鼻部的血液循環是相通的，所以鼻子過敏腫脹，導緻鼻部血液循環不佳，就會間接導緻眼表血液循環不佳。血流不順，就會瘀塞，長(cháng)期就會血管擴張。
但是血管型黑眼圈不隻是過敏才會産(chǎn)生喔！隻要是「讓眼周血液循環變差」的原因，都可(kě)能(néng)導緻血管型黑眼圈。很(hěn)多(duō)人應該都有(yǒu)過大哭、失眠、用(yòng)眼過度、吃太鹹、灌太多(duō)水之後，因為(wèi)眼睛水腫，接下來黑眼圈就浮出來的經驗吧？另外女生比較吃虧的是月經來潮之前、懷孕、更年期也都可(kě)能(néng)水腫産(chǎn)生黑眼圈。
血管型黑眼圈預防及保養-黑眼圈熱敷有(yǒu)沒有(yǒu)幫助？
如果你是過敏引起的血管型黑眼圈，那「控制過敏」是首要工(gōng)作(zuò)！
其他(tā)你可(kě)以做的是：
1. 避免用(yòng)眼過度。每三十分(fēn)鍾最好就有(yǒu)五分(fēn)鍾的休息時間。
2. 不要吃太鹹。這不隻對水腫有(yǒu)幫助，對身體(tǐ)也好。
3. 大哭你可(kě)能(néng)難以避免，但别熬夜你一定行。
4. 适度輕輕按摩，也能(néng)緩解局部水腫。切勿重壓，反而會惡化喔！
5. 熱敷也能(néng)幫助血液循環，但「溫」就好，不必到「熱」啊！
血管型黑眼圈治療
有(yǒu)些血管激光對于去除微血管增生會有(yǒu)幫助。但是在眼周附近的治療還是比較困難。所以預防要比治療簡單多(duō)了，年輕的時候就要防患于未然啊～
“結構型”黑眼圈
結構型黑眼圈成因上面提過，這邊再強調一次。這是「假的」黑眼圈！如果淚溝明顯、蘋果肌流失嚴重、眼袋跟卧蠶或眼袋跟淚溝之間的凹陷大。先天眼眶凹陷，或老化使眼眶骨流失凹陷，整個黑眼圈的部位看起來就會更凹進去。看起來凹，顔色就自然會看起來更深了。因為(wèi)保濕不足、膠原蛋白流失、肌肉張力過強産(chǎn)生的細紋，也會加深陰影。
如果是天生的卧蠶肥大、或先天型眼袋，那沒啥可(kě)預防保養的ＱＱ先天的眼眶凹陷或老化的眼眶骨凹陷，目前也真的難以預防。但如果是細紋造成的陰影，就可(kě)以透過保濕跟适度的按摩來保養啰～
結構型黑眼圈治療
根據不同的結構因素，可(kě)以選擇不同的治療方式：
1. 卧蠶太肥：可(kě)以考慮肉毒杆菌素注射。
2. 淚溝太深：可(kě)以考慮注射填充物(wù)質(zhì)（但要小(xiǎo)心打出一條毛毛蟲，技(jì )術很(hěn)重要！）。
3. 眼袋太大：可(kě)以考慮進行眼袋内開或外開手術。
4. 眼窩凹陷：真的很(hěn)難處理(lǐ)，通常建議不要亂治療，化妝技(jì )術加強一點比較實在。
5. 眼部細紋：動态紋可(kě)使用(yòng)肉毒控制，靜态紋可(kě)考慮少量填充物(wù)質(zhì)注射。
隻要外觀上凹陷或不平整的狀況改善，結構型黑眼圈就能(néng)獲得不錯的治療成效。
多(duō)數人都是混合型，怎麽知道我是哪一型？
我知道大家都想問這題啦！這邊就教幾個簡單，自己可(kě)以在家拿(ná)鏡子就試着判斷的方式～
如果有(yǒu)粗糙、脫屑，比較會是色素型。如果摸到一小(xiǎo)塊脂肪凸起，那比較偏向眼袋造成的結構型。
用(yòng)手壓壓黑眼圈
如果輕輕按壓，發現顔色會變淡，那就偏向血管型。因為(wèi)微血管再按壓的狀況下，血液被擠開，顔色就會變淡。但是如果已經很(hěn)嚴重的血管型，就不一定有(yǒu)辦(bàn)法這樣測試。但嚴重到這種程度，通常你仔細看，就真的看得到血管了…
照鏡看看黑眼圈
如果上下眼皮都呈現黑，或很(hěn)小(xiǎo)的時候就黑，那可(kě)能(néng)是天生的色素型。如果整個區(qū)域的高低起伏大，看到明顯凹陷，那就偏向結構型。如果看到很(hěn)多(duō)細紋，就再看看是笑起來才有(yǒu)細紋，還是不笑就有(yǒu)。如果笑起來才有(yǒu)，那是動态紋。如果不笑就有(yǒu)，就是靜态紋。
了解自己偏向哪一型，就趕快往上翻，去看看對應的預防保養與治療吧！
