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一文(wén)秒(miǎo)懂！妊娠紋肥胖紋保養、治療及預防全攻略
所屬欄目：其它資訊 作(zuò)者：admin浏覽次數：1323
妊娠紋、生長(cháng)紋、肥胖紋都屬于「皮膚擴張紋」（Stretch mark; Striae distensae）差别在妊娠紋多(duō)了孕期相關變化，其他(tā)預防跟治療都差不多(duō)！老話一句，「保養是科(kē)學(xué)，不是儀式」。大家快來看最新(xīn)的研究證據吧！
妊娠紋的成因：真皮層膠原蛋白與彈力蛋白斷裂導緻「疤痕形成反應」
1. 皮下脂肪增厚：媽媽吃的營養會先儲存成脂肪
這就解釋了為(wèi)什麽妊娠紋多(duō)數在懷孕 24 周之後開始發生。因為(wèi) 24 周之後正是你肚子跟吹風一樣開始狂變大的時間點啊！所以懷孕前期沒有(yǒu)妊娠紋不要沾沾自喜，問題通常發生在後面
妊娠紋的變化過程：紅紋到白紋
妊娠紋跟肥胖紋、生長(cháng)紋一樣都會有(yǒu)以下變化過程。在真皮受傷的初期，會先出現許多(duō)「對稱性」、偏「紅色或紫紅色」、呈現一條一條「不規則」的帶狀紋路，通常會是摸得到「突起」的。這個階段的妊娠紋，因為(wèi)顔色的關系，又(yòu)被稱作(zuò)「紅紋」（Striae Rubrae）。可(kě)以把它想象成受傷後的一種初期反應，就像你受傷了，疤痕一開始會呈現紅色一樣的道理(lǐ)。
這時候組織學(xué)上可(kě)看到血管的增生，導緻紅色的出現，另外膠原纖維會變粗、密集、看起來平行排列，彈力纖維則會減少。
再過一段時間，疤痕會逐漸萎縮，血管逐漸消退，變成銀白色的紋路，這個時候就成為(wèi)「白紋」（Striae Albae），就會跟着你很(hěn)長(cháng)的時間?
紅紋是「紫紅色」、「突起」、「不規則線(xiàn)狀」、「暫時性的狀态」
白紋是「亮白」、「萎縮」、「皺褶」、「不規則線(xiàn)狀」、「持續性的紋路」
需要知道的是，妊娠紋跟生長(cháng)紋、肥胖紋基本上是同一類的東西，主要差異在于，妊娠紋是在懷孕期間産(chǎn)生，這個階段體(tǐ)内賀爾蒙變化大，某種程度也影響了真皮的組織變得更脆弱，但詳細機制目前尚不明确。
妊娠紋通常會分(fēn)布在腹部，因為(wèi)肚子大最多(duō)啊??臀部、大腿内側、乳房周圍有(yǒu)時候也會産(chǎn)生，底下這張圖是常見的肥胖紋、生長(cháng)紋、妊娠紋的分(fēn)布位置，給大家參考。
影響妊娠紋主要有(yǒu)三個因素：
值得關注的是年紀較輕這件事情很(hěn)有(yǒu)趣。大家都覺得年輕點生比較好啊！确實是這樣，但是太年輕的時候生，可(kě)能(néng)因為(wèi)膠原蛋白、彈力蛋白的延展性不夠，導緻斷裂的程度比較高。研究中(zhōng)發現超過 35 歲的女性，發生率就會變低。但有(yǒu)一好沒兩好啦！超過 35 歲的高齡産(chǎn)婦，孕期産(chǎn)生的問題，甚至唐氏症等遺傳疾病發生率就會升高，所以不要為(wèi)了妊娠紋而晚生啦拜托！目前綜合考慮看起來，在 22 歲到 28 歲之間生育，是很(hěn)不錯的時間點。
妊娠紋的成因：真皮層膠原蛋白與彈力蛋白斷裂導緻「疤痕形成反應」
目前确切的妊娠紋成因尚未确定，但多(duō)數醫(yī)師認為(wèi)跟真皮層的受傷有(yǒu)關。大家一起來看這張皮膚的解剖圖，由外而内分(fēn)别是表皮、真皮、皮下脂肪。真皮層中(zhōng)，會有(yǒu)大量的膠原蛋白和彈力蛋白，具(jù)有(yǒu)彈性跟支撐的作(zuò)用(yòng)。懷孕的過程中(zhōng)，會有(yǒu)以下幾個重大變化：
1. 皮下脂肪增厚：媽媽吃的營養會先儲存成脂肪
2. 子宮擴大：裏面伴随着胎兒增大、羊水增多(duō)
這就解釋了為(wèi)什麽妊娠紋多(duō)數在懷孕 24 周之後開始發生。因為(wèi) 24 周之後正是你肚子跟吹風一樣開始狂變大的時間點啊！所以懷孕前期沒有(yǒu)妊娠紋不要沾沾自喜，問題通常發生在後面
真皮層的受傷，會發生疤痕反應。
妊娠紋的變化過程：紅紋到白紋
妊娠紋跟肥胖紋、生長(cháng)紋一樣都會有(yǒu)以下變化過程。在真皮受傷的初期，會先出現許多(duō)「對稱性」、偏「紅色或紫紅色」、呈現一條一條「不規則」的帶狀紋路，通常會是摸得到「突起」的。這個階段的妊娠紋，因為(wèi)顔色的關系，又(yòu)被稱作(zuò)「紅紋」（Striae Rubrae）。可(kě)以把它想象成受傷後的一種初期反應，就像你受傷了，疤痕一開始會呈現紅色一樣的道理(lǐ)。
這時候組織學(xué)上可(kě)看到血管的增生，導緻紅色的出現，另外膠原纖維會變粗、密集、看起來平行排列，彈力纖維則會減少。
再過一段時間，疤痕會逐漸萎縮，血管逐漸消退，變成銀白色的紋路，這個時候就成為(wèi)「白紋」（Striae Albae），就會跟着你很(hěn)長(cháng)的時間?
紅紋與白紋的比較
紅紋是「紫紅色」、「突起」、「不規則線(xiàn)狀」、「暫時性的狀态」
白紋是「亮白」、「萎縮」、「皺褶」、「不規則線(xiàn)狀」、「持續性的紋路」
需要知道的是，妊娠紋跟生長(cháng)紋、肥胖紋基本上是同一類的東西，主要差異在于，妊娠紋是在懷孕期間産(chǎn)生，這個階段體(tǐ)内賀爾蒙變化大，某種程度也影響了真皮的組織變得更脆弱，但詳細機制目前尚不明确。
妊娠紋通常會分(fēn)布在腹部，因為(wèi)肚子大最多(duō)啊??臀部、大腿内側、乳房周圍有(yǒu)時候也會産(chǎn)生，底下這張圖是常見的肥胖紋、生長(cháng)紋、妊娠紋的分(fēn)布位置，給大家參考。
影響妊娠紋主要有(yǒu)三個因素：
先天因素
媽媽本身因素
值得關注的是年紀較輕這件事情很(hěn)有(yǒu)趣。大家都覺得年輕點生比較好啊！确實是這樣，但是太年輕的時候生，可(kě)能(néng)因為(wèi)膠原蛋白、彈力蛋白的延展性不夠，導緻斷裂的程度比較高。研究中(zhōng)發現超過 35 歲的女性，發生率就會變低。但有(yǒu)一好沒兩好啦！超過 35 歲的高齡産(chǎn)婦，孕期産(chǎn)生的問題，甚至唐氏症等遺傳疾病發生率就會升高，所以不要為(wèi)了妊娠紋而晚生啦拜托！目前綜合考慮看起來，在 22 歲到 28 歲之間生育，是很(hěn)不錯的時間點。
胎兒太大
